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심리학/테라피

나와 잘 맞는 싱잉볼 고르는 방법

by 바다 여신 2023. 3. 23.

좋은 싱잉볼 고르는 방법

 

명상과 힐링에 관심이 있으신 분이라면,
작은 싱잉볼 하나쯤은 구입하셔서 도움을 받아 보시면 좋습니다.

싱잉볼은 특유의 느린 진동으로,
잠시 소리를 듣는 것만으로도 몸과 마음이 이완되는 것은 물론, 명상이나 힐링 세션 시 사용하시게 되면, 깊은 무의식의 단계까지 경험해 보실 수 있습니다.

싱잉볼의 소리가,
우리의 내면세계까지 치유할 수 있다니, 하나쯤은 소장할만한 가치가 있어 보입니다.

싱잉볼 명상하는 모습

 

그렇다면 어떤 싱잉볼을 구입하는 것이 나에게 도움이 될까요?

 

다양한 싱잉볼의 종류 - 금속 / 크리스탈 싱잉볼

싱잉볼 종류 싱잉볼의 종류는 성분에 따라, 크게 2개의 종류로 나눠지며, 제작 방식에 따라 총 4가지로 분류됩니다. 먼저, 금속으로 제작되는 금속 싱잉볼과 원석으로 제작되는 크리스탈 싱잉볼

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먼저,

싱잉볼 구입 방법에는 두 가지가 있습니다.


첫째는 온라인으로 구매하는 방식입니다.

온라인 구매는 가장 쉽고 저렴하게 구매할 수 있는 방법입니다.
하지만 소리를 직접 들어볼 수 없는 단점이 있습니다.

그래서 온라인으로 구매하실 때에는 소리 영상이 포함되어 있거나, 아니면 어떠한 음계의 소리 인지 설명이 되어 있으면, 그것을 참고하셔서 구입하시 것이 좋습니다.




두 번째는 오프라인 매장에서 구매하는 것입니다.

우리나라에는 싱잉볼을 직접 구매할 수 있는 매장이 많지 않습니다.
하지만, 요즘에는 SNS를 통해서, 온, 오프라인을 병행하면서 판매하는 곳도 있으니, 참고하세요!

오프라인 매장을 방문하셨다면, 몇 개의 싱잉볼을 추천 받을 수 있습니다.



여기서 한 가지 팁을 알려드리자면,

비싸고 좋은 싱잉볼이 꼭 나에게도 좋은 것은 아닙니다.


그 이유는 싱잉볼은 진동으로 힐링하는 도구입니다.
현재 내 몸과 정신적 상태에 따라서, 싱잉볼 진동의 느낌은 사람마다 다양하게 느껴질 수 있기 때문입니다.


Q. 나에게 도움이 되는 싱잉볼은 어떤 방식으로 골라야 할까요?

A. 결론을 말씀드리자면 느낌이 좋은 싱잉볼 을 고르시면 됩니다.


이 방법은 원석을 고르는 방법과도 유사합니다.

 

나에게 도움을 주는 원석 고르는 방법

원석은 수천 년 동안 인간의 치유와 균형을 맞추는데 도움을 주고 있습니다. 그래서 몸에 원석을 착용하면, 그 원석이 가지고 있는 고유의 에너지가 나에게 육체적, 정신적으로 도움을 줍니다.

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싱잉볼 고르는 순서


 

  1. 먼저 추천받았거나 눈길이 가는 싱잉볼 몇 개를 고릅니다.

  2. 가급적 편안하고 조용한 공간에서 고른 싱잉볼들을 순서대로 연주해 봅니다.
    이때 ‘바로 이거야’ 라고 느껴지는 싱잉볼 이 있다면, 당신은 아주 운이 좋은 편입니다.
    왜냐하면 직감적으로 나에게 도움이 되는 싱잉볼을 찾으셨기 때문입니다.

  3. 다 좋거나 혹은 잘 모르겠다고 느껴지신다면,
    눈을 지그시 감고 다시 소리를 들어봅니다.
    이때 느낌이 좋은 싱잉볼 이 있다면 그것으로 선택하시면 됩니다.

  4. 그래도 고르는 게 너무 어렵다고 느껴지시는 분은
    싱잉볼을 손바닥 혹은 가슴, 등 몸 가까이에 올려놓고, 몸으로 직접 진동을 느껴봅니다.
    이때 뭔가 깊은 울림이 느껴지거나, 몸에서 미세한 반응이 느껴진다면, 당신에게 도움이 될 수 있는 싱잉볼입니다.

싱잉볼 손바닥에 올려 놓고 치는 모습




싱잉볼을 고르는 순간만큼은,
잠시 이성과 생각을 내려놓고,
나의 직감과 느낌에 따라 싱잉볼을 고르셨다면, 잘 선택하신 겁니다.

 

싱잉볼은 연주자와 함께 공명이 됩니다.
그래서 오랫동안 잘 길들여진 싱잉볼은,
시간이 지날수록 더욱 깊고 아름다운 울림을 만들어냅니다.

 

 

작은 싱잉볼의 진동을 통해,
여러분의 몸과 마음이 건강해지시길 기원합니다.

 


이상~

나에게 도움이 되는 싱잉볼 고르는 방법에 대한 포스팅이었습니다.

늘 건강하고 행복하세요.

감사합니다.

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